Equitazione: la giusta postura in sella

La postura in sella è la base dell’equitazione.
Molti istruttori tendono a far praticare il trotto al principiante già alla prima lezione di equitazione.
Questo è molto sbagliato, perchè vi chiederete voi?
Perchè se non c’è equilibrio è assolutamente inutile far partire il principiante al trotto che rischia solo di compromettere il cavallo.
La domanda che vi farete sicuramente è: “come posso raggiungere il giusto equilibrio e la giusta postura in sella?
Vi consiglio questo piccolo esperimento, avrete bisogno di una seconda persona che vi presti “una mano”
Salite in sella mettete i diedi nelle staffe, poi mettete una mano al fianco.
L’altra persona dovrà mettere la sua mano chiusa a pungo sull’arcione dell sella con il pollice alzato, bene l’altra mano che non avete al fianco dovrà stringere il pollice del vostro aiutante e mentre stringete il pollice vi alzate dalla sella, simulando l’andatura del trotto.
Se fate fatica ad alzarvi o non ci riuscite affatto, non potete ancora dedicarvi alla tecnica del trotto.
Dovete ancora allenarvi al passo e trovare il giusto equilibrio.
Dovete ricordare che se vi avvicinate alla disciplina equestre non dovete avere fretta nel fare progressi, ricordate che non siete soli e se sbagliate fate male al vostro amico a quattro zampe, in questo caso non parliamo del cane ma del cavallo…
Scherzi a parte, dovete ricordarvi che non siete soli e non dovete compromettere.

Equilibrio in sella: la base dell’equitazione

Dopo avervi spiegato questo breve esercizio da fare in sella, passiamo a capire quali sono gli sbagli che commettiamo spesso e cerchiamo di correggerli.
Intanto dobbiamo sapere che esistono due tipi diversi di assetto: L’assetto leggero e l’assetto pesante.
L’assetto leggero permette al cavallo di sollevare la schiena quando salta gli ostacoli o deve eseguire il reinback.
L’assetto pesante o profondo può ostacolare il movimento del cavallo.
La postura in sella corretta deve creare tre angoli uguali, vi lascio alla foto sottostante per farvi capire dove dobbiamo ricreare questi tre angoli.
Ricordate che le leve son la base dell’equitazione, capito questo sarete sulla buona strada per diventare delle perfette amazzoni o perfetti cavalieri.

torniamo all’equilibrio che ci permette la giusta postura in sella, senza di esso sarà difficile far partire il cavallo al trotto e figuriamoci al galoppo.
Se avete difficoltà a fermare il vostro cavallo, pensate ai passaggi che dovete fare o meglio qual’è la prima cosa da fare?
Spalle indietro in modo da poter avere la completa gestione delle redini e del cavallo.
Questo non vale se abbiamo un cavallo che si alza a candela, a questo punto dovremo spostare il nostro peso in avanti lasciare le redini e attaccarci alla criniera.
Chi è già esperto ed ha una mente fredda e capisce che il cavallo si sta alzando in piedi, darà una rapida frustata sulla testa del cavallo che lo riporterà a terra, premetto che per fare ciò bisogna essere esperti.

il peso e l’assetto in sella

Abbiamo già parlato della schiena e del peso all’indietro ma non vi ho precisato che andando indietro con la schiena faremo in modo che il cavallo vada più veloce, non a caso per partire al galoppo il nostro peso andrà all’indietro potete leggere tutti i dettagli del galoppo qui Canter: Andatura in tre Tempi.
Evitate i movimenti laterali, ad esempio provate ad immaginare di portare qualcuno sulle vostre spalle, se si inclinerà verso sinistra sarete molto meno stabili e rischierete di cadere, ecco questo è lo stesso problema che avrà il vostro cavallo se non avrete un giusto equilibrio in sella, per questo nel primo paragrafo vi ho sconsigliato di mettervi al trotto se non avete un equilibrio stabile.
L’equitazione ha i suoi tempi e per diventare un bravo cavaliere ci vuole tempo e tanta anzi tantissima pazienza.
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