How to style a Gym Training Outfit
How to style a Gym Training Outfit . The holidays are over and certainly with the new year we all thought we would get back on form after the sausage grandmother and various panettone and pandoro.
But to meet the new sporting endeavors we must have the right outfit for the occasion.
Today, like every Tuesday I propose two similar outfits to each other but with different budgets, to right the dearest left the cheapest one.
Today’s sports outfit is for training in the gym.
You should know that to have a fit body and especially in health should always diversify your workout.
For example a couple of times you go to the gym to tone up, a couple of times and run a couple more times you practice a sport at your leisure.
But to have more information about the type of training to be undertaken I recommend you take a look here:
Fit after holidays .
Sports Bra: Choose the right one
When we decide to practice a sport we have to choose the right clothes, do not you think there is no difference, because this is wrong.
As wearing a regular bra for sport it is wrong, for example in the race must absolutely wear a technical and specific bra for the race, so that it supports everything there is to support …
choose the right size, neither too big nor too small … I recommend.
Another must-have for the training pants.
members choose them, boater leggings, long or short as you are most comfortable.
Training Sneakers which to choose?
It is not so easy to choose the right training shoe, you have to take into account a number of important factors, including how your foot rests on the ground and especially if resting before the toe or heel.
There are designated centers that analyze the structure of your foot and recommend you the most suitable for you shoe.
If you have more problems with his knees I recommend you carefully choose your shoe.
Expensive Outfit
Cheaper Outfit
Italian Version
Come creare un look sportivo alla moda
Le feste sono finite e sicuramente con il nuovo anno tutte noi abbiamo pensato di rimetterci in forma dopo il cotechino della nonna e i vari panettoni e pandori.
Ma per affrontare le nuove fatiche sportive dobbiamo aver l’outfit giusto per l’occasione.
Oggi come ogni martedì vi propongo due outfit simili tra loro ma con budget differenti, a destra quello più caro a sinistra quello più economico.
L’outfit sportivo di oggi è per il training in palestra.
Dovete sapere che per avere un corpo in forma e soprattutto in salute bisogna sempre diversificare l’allenamento.
Ad esempio un paio di volte andate in palestra a tonificare, un paio di volte correte e un altro paio di volte praticate uno sport a vostro piacimento.
Ma per avere più informazioni riguardo al tipo di allenamento da intraprendere vi consiglio di dare un’occhiata qui:
In Forma dopo le vacanze.
Reggiseno sportivo: Scegliete quello giusto
Quando decidiamo di praticare uno sport dobbiamo scegliere i giusti capi, non pensate che non ci sia differenza, perchè questo è sbagliato.
Ad esempio indossare un reggiseno normale per fare sport è sbagliato, ad esempio nella corsa bisogna assolutamente indossare un reggiseno tecnico e specifico per la corsa, in modo che sostenga tutto quello che c’è da sostenere…
scegliete la taglia giusta, ne troppo grande ne troppo piccola… mi raccomando.
Altro capo indispensabile per il training sono i pantaloni.
Sceglieteli aderenti, prediligete i leggins, lunghi o corti come più siete comode.
Sneakers da training quale scegliere?
Non è così semplice scegliere la giusta scarpa da training, bisogna prendere in considerazione una serie di fattori importanti, tra cui come appoggia il vostro piede a terra e soprattutto se appoggiate prima la punta o il tallone.
Esistono degli appositi centri che analizzano la struttura del vostro piede e vi consigliano la scarpa più adatta a voi.
Se in più avete problemi con le ginocchia vi consiglio vivamente di scegliere con cura la vostra scarpa.
Sottostante potete acquistare tutti gli articoli che ho selezionato per voi
Outfit meno Caro
Outfit Più Caro